En Son Haberler



Atıf ÖZGEN

bilgi@insanidegerler.org
  Özgeçmişi
  Tüm Yazıları

İNSAN, MUTLU OLMALI; AMA NASIL?

Değerli okurlarım, mutlu olmayı kim istemez ki? Her insan, yaşamının dert ve üzüntülerden uzak, mutlu olarak geçmesini arzu eder. Ancak bilimsel araştırmalar bunun sanıldığı kadar kolay olmadığını gösteriyor.

İnsanda mutlu olma hali; acı, keder ve üzüntü yerine sevinç, neşe ve tatmin duygusunun hakim olmasıdır. Yaşam serüvenimizde bizi mutlu kılan olaylar kadar mutsuz kılan olaylarla da karşılaşırız. Bu tür olayların zamanlaması da elimizde değildir.

Bir yakınımızı kaybetmek bizi tarifsiz bir acıya sürüklerken, baharda topraktan fışkıran bir çiçek mutlu olma hissimizi aniden yükseltebilir.

Korku, endişe, stres, acı çekmek ve üzüntülerimiz bizi mutlu olmaktan uzaklaştırırken; güzel haber, iyi geçen bir gün, hoş bir melodi veya eşsiz bir manzara bizi mutlu kılabilir.

Günümüzde insan mutluluğu bireyin kendisi kadar yaşadığı ülkenin sosyal ve ekonomik durumuyla da yakından ilgilidir. Örneğin; ekonomisinin iflasın eşiğine geldiği Yunanistan ile genç işsizliğin % 50 gibi yüksek oranda seyrettiği İspanya’da insanların mutlu olduklarından bahsetmek oldukça zordur. Halbuki ekonomisi gelişmiş, yolsuzluklara geçit vermeyen şeffaflığın hakim olduğu, insanların geleceğe güvenle baktığı Danimarka, İsveç ve Kanada gibi ülkelerde Amerikan Araştırma Şirketi GALLUP tarafından yaptırılan bir araştırmaya göre insanların daha mutlu oldukları tespit edilmişti. Mutlu ülkeler sıralamasında bu ülkeler ilk üç sırayı paylaşmıştı.

İnsan yaşamında intihar vakaları da mutsuzluğun en önemli işaretlerinden biri. Rusya da 2012 yılının başlarında ergenler arasındaki intiharların dünya ortalamasının üç katına çıkması Devlet Başkanı Dimitri MEDVED i harekete geçirmiş, daha fazla taklitçi çıkmasın diye ölümlerin büyütülmemesi konusunda görsel ve yazılı haber kaynakları uyarılmıştı. Birleşmiş Milletler Çocuk Fonunun 2011 yılı sonunda yayımladığı Raporda , kişi başına ergen intiharlarında 143 milyon nüfuslu Rusya, iki eski Sovyet Cumhuriyeti olan Kazakistan ve Beyaz Rusya’nın ardından üçüncü sırayı almıştı.

MUTLULUK VE YAŞAM MEMNUNİYETİ ARAŞTIRMALARI

İnsanın yaşam mutluluğuna ilişkin olarak; dünyadaki saygın araştırma şirketleri gibi ülkemizde de TÜİK ve değişik üniversiteler yaptıkları araştırmaları yayımlamaktadır.

Birleşmiş Milletler tarafından planlanan Columbia Üniversitesince hazırlanan ‘ Dünya Mutluluk Raporuna, göre insanın mutluluğunu etkileyen iç yada dış faktörler bulunuyor. İç etkenler; beden ve akıl sağlığı, düzenli aile yaşamı, eğitim ve yaş iken dış etkenler; iş ve gelir durumu, toplumsal bağlar, hukukun üstünlüğü, rüşvet ve yolsuzluklar ile sağlam değerler-inanç sistemi şeklinde sıralanmış.

Mutlulukla ilgili yapılan araştırmaların ortaya koyduğu sonuçlara göre insanların mutlu olmasını sağlayan hususlar şöyle sıralanıyor:

  • İnsanlar arası iletişim ve dayanışma.
  • Hayır kuruluşlarında gönüllü çalışma.
  • Yeni şeyler öğrenme ihtiyacı.
  • Üzüntü ve hayal kırıklıklarına karşı dirençli olma.
  • Sportif etkinliklere katılma.
  • Yaşamın olumlu yanlarına odaklanmak.
  • Kendini olduğu gibi kabul etmek.
  • Başarılı olma yolunda hedefler belirlemek.

Her birimiz mutluluk algımıza göre bu temel ilkelere yenilerini ilave edebiliriz. Örneğin; Alman edebiyatının ünlülerinden Johann Wolfgang von Goethe’ye göre:

İnsan her gün ya güzel bir söz işitmeli, ya gönül açıcı bir kitap okumalı yada güzel bir şey seyretmeli.  derken;

İnsan mutluluğuna ilişkin değişik eserleri bulunan Robin SHARMA’da mutluluk konusunda şöyle diyor:

Hayattaki mutluluğun, dünyaya ne kadar yardımcı olduğunla doğru orantılıdır

Mutluluk konusunda bir diğer araştırma da Merkezi Fransa’da yer alan ve 89 ülkede temsilciliği bulunan araştırma şirketi Ipsos KGM ye ait. Bu şirketin 24 ülkede yaptığı ‘Küresel Kaygılar, Yönelim ve Memnuniyet, araştırmasına göre mutsuzluğa yol açan kriterlerin başında işsizlik, yoksulluk ve sosyal eşitsizlik geliyor. Bu kaygıları yolsuzluk, mali-siyasi skandallar, suç ve şiddet konuları izliyor. Aynı araştırmaya göre Türkiye’de en kaygı verici konuların başında terörizm geliyor. Bunu, işsizlik ve sosyal eşitsizlik izliyor.

TÜİK VE DÜNYA DEĞERLER ARAŞTIRMASI

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) her yıl ‘Yaşam Memnuniyeti Araştırması, yapıyor. Bu araştırmaların 2011 yılı sonuçlarına göre dünyada Küresel Krizin etkilerinin devam etmesine karşın Türkiye’de sağlık ve sosyal güvenlik alanlarında yapılan reformlar ile istikrarı koruyan ekonomi politikaları sayesinde her yüz kişiden 62 si mutlu olduğunu ifade etmiş. Bu oranın 2010 da % 61 olması, halkın mutluluğunun çok azda olsa arttığını gösteriyor.

TÜİK in araştırmasının yanında aynı yılda Bahçe şehir Üniversitesi tarafından yapılan Değerler Araştırmasının sonuçlarını incelediğimizde;

§ Türk halkının genel mutluluk düzeyi 2001 ekonomik krizi ile dibe vurmuştu. Son araştırmada mutlu olanların oranı % 77 ye ulaştı. 10 yıl içinde kendini mutlu hissedenlerin oranı 18 puan arttı.

§ Hoşgörü konusunda alınan sonuçlar, Türkiye’nin bu konuda uzun bir mesafe alması gerektiğini gösteriyor.

§ Orduya (% 75), hükümete (% 61), polise ( % 75) olan güven yüzde ellinin üzerinde seyrederken basına olan güvenin % 41 olması dikkat çekiyor.

§ Yabancılara ( %39), ilk kez tanıştığı insanlara olan güven (% 24) oranlarının düşüklüğü üzerinde düşünmek gerekiyor.

§ Ülkemizde insan haklarına büyük ölçüde saygı gösteriliyor diyenler % 15 de kalırken ülkemizde insan haklarına hiç saygı gösterilmiyor diyenlerin oranı ise % 16.

Sevgili okurlarım, Bahçe şehir Üniversitesinin bu araştırma sonuçları bir bakıma Değerler Sisteminin ne kadar önemli olduğunu ve sahiplenmemiz gerektiğini de ortaya koyuyor.

Yazımızı Sabah Gazetesi Başyazarı Mehmet Barlasın köşesinde 17.09.2012 tarihinde yer alan ve internette dolaştığı ifade edilen bir alıntı ile noktalayalım:

Çocuğunuzu zengin olması için değil mutlu olması için eğitin. Büyüyünce karşısına çıkan şeylere fiyatlara göre değil, değerlerine göre ilgi duyar.

Okurlarıma, sevgi ve sağlıklı bir ortamda mutlulukla geçecek bir ömür diliyorum.

 
Atıf ÖZGEN (*)
İDD Kurucu Üyesi, Eğitim ve Araştırma Kurulu Başkanı   
 
 

 Okunma Sayısı : 2291

DİĞER YAZILARI

Yorumlar

Yorum Yap

Adınız Soyadınız

Girilecek rakam : 578381

Lütfen yukarıdaki rakamları yazınız.